Pasamos el día actuando en piloto automático. Hacemos las cosas, y no somos conscientes de cuáles son los motivos que nos llevan a actuar de la forma en que lo hacemos. Seguimos perdidos sin entender por qué nos pasa lo que nos pasa.
Leemos libros, vemos videos en Youtube, visitamos blogs como éste, incluso realizamos procesos de coaching, donde se nos invita (e incita) a reflexionar sobre el QUÉ, el CÓMO y el PARA QUÉ de nuestras acciones.
Pero, además de lo anterior, también hay otra forma de conocerte, liberarte de tu historia y enfrentarte a ti mismo. Se trata de preguntarte qué sentimientos o emociones te llevan a hacer lo que haces.
Life & emotional coach. Apasionado de la vida y de la evolución personal. Porque ser uno más es ser uno menos…
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